tag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post8199178093553449819..comments2023-10-11T20:59:20.433+03:00Comments on AKŞAMA NE PİŞİRSEK: ÇOK YERSEN YÜRÜ AZ YERSEN UYUhttps://fikrifitblog.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/18167087865698443120noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post-91214185709569304002017-07-18T22:45:48.357+03:002017-07-18T22:45:48.357+03:00Az yiyip yürümeyenlerdenim ben de. Az yiyip yürümeyenlerdenim ben de. müfredhttps://www.blogger.com/profile/08989649070505114275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post-9360357214072038092017-07-17T15:00:06.950+03:002017-07-17T15:00:06.950+03:00Haha :) gercekten cok güzel bir sözmüs. Ama cok da...Haha :) gercekten cok güzel bir sözmüs. Ama cok da dogru kesinlikle hakli bir yaklasim olabilir :) ben genelde yer yer otururum 😀 Ama metabolizmam hizli galiba cok skür 😀 Annesinin Prensesihttps://www.blogger.com/profile/02273862945965773460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post-39544533482700177362017-07-17T03:14:27.730+03:002017-07-17T03:14:27.730+03:00Ben teşekkür ederim :) Öğrenmek zorundayız :)Ben teşekkür ederim :) Öğrenmek zorundayız :)Meczup Yazarhttps://www.blogger.com/profile/15620139472681381343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post-67849080699561674142017-07-17T02:39:46.878+03:002017-07-17T02:39:46.878+03:00Güzel yorumun için çok teşekkür ederim..."Çok...Güzel yorumun için çok teşekkür ederim..."Çok Yersen Yürü Az Yersen Uyu" öğreneceğiz başka çare yok😊https://fikrifitblog.blogspot.com/https://www.blogger.com/profile/18167087865698443120noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7878229030450746373.post-63135762432956128392017-07-17T02:18:54.715+03:002017-07-17T02:18:54.715+03:00Öncelikle çokça teşekkürlerimi sunarak başlayayım ...Öncelikle çokça teşekkürlerimi sunarak başlayayım sözlerime. Bu söz benim olsa gerek çünkü benim hayat felsefem olmuş ve daha önce bir yerde duyduğumu hatırlamıyorum :) Eğer duyan var ise hatırlatsın :) Esasen zayıflamak, kilo almak ve ya formda kalmak çok basit bana göre. Fazla yediğimiz her bir zerre vücudumuzda depolanacak ve kilo alacağız. Az yediğimizde ise vücut ihtiyacı olan kaloriyi vücutta ki depodan yakacak ve zayıflayacağız. Bu kadar basit işte :) Her şey irade meselesi aslında. Yemeği ve ya tatlıları çok kaçırdıysak ki genelde çok kaçırırız; bu durumda yürümekten, hareket halinde olmaktan kaçınmayacağız. Yok ben yerim harekette etmem derseniz ozaman gelsin kilolar :) Ha az yediyseniz oh süper daha ne olsun yatın dinlenin :)))<br /><br />Bu güzel yazı için Gamze ablama çok teşekkür ederim. Kalemine sağlık. Saygılarımla...Meczup Yazarhttps://www.blogger.com/profile/15620139472681381343noreply@blogger.com