Öncelikle sıkça sorulan sorular daha doğrusu ben bloğumu açar açmaz yakın çevremin bana sorduğu soru ile başlamak istiyorum. Bu sayfa ne ile ilgili olacak.
Cevap veriyorum:) Yaklaşık 20 yıldır kilo alıp veriyorum. Bir çok yöntem denedim ve yani gündelik hayatın içinde çocuklar, eş , iş ve ev işleri ile ilgili sorumluluklar devam ederken kolay kilo alabilen bir bünyeyle mücadele. Öğrendiklerimi aktarmak ve yeni şeyler öğrenmek için buradayım.
Merhabalar. Bende de kilo alamama sorunu var. Yemem yok kötü değil aslında ama kilo alamıyorum. Sürekli evdeyim ve bedensel bir aktivitem de yok sayılır. Ama yine de kilo alamıyorum. Kilo almam için önerileriniz var mı acaba ?
En az kilo verememek kadar can sıkıcı bir durum olduğunun farkındayım herhangi bir sağlık sorununuz yoksa yemeyi tercih ettiğiniz şeylerle ilgili olabilir mi acaba. Bununla ilgili bir anımı yazmıştım "YİYORUM YİYORUM KİLO ALAMIYORUM" temmuz ayı paylaşımlarında bulabilirsiniz. Yorumunuz için çok teşekkür ederim.
Öncelikle sıkça sorulan sorular daha doğrusu ben bloğumu açar açmaz yakın çevremin bana sorduğu soru ile başlamak istiyorum. Bu sayfa ne ile ilgili olacak.
YanıtlaSilCevap veriyorum:) Yaklaşık 20 yıldır kilo alıp veriyorum. Bir çok yöntem denedim ve yani gündelik hayatın içinde çocuklar, eş , iş ve ev işleri ile ilgili sorumluluklar devam ederken kolay kilo alabilen bir bünyeyle mücadele. Öğrendiklerimi aktarmak ve yeni şeyler öğrenmek için buradayım.
SilMerhabalar. Bende de kilo alamama sorunu var. Yemem yok kötü değil aslında ama kilo alamıyorum. Sürekli evdeyim ve bedensel bir aktivitem de yok sayılır. Ama yine de kilo alamıyorum. Kilo almam için önerileriniz var mı acaba ?
YanıtlaSilEn az kilo verememek kadar can sıkıcı bir durum olduğunun farkındayım herhangi bir sağlık sorununuz yoksa yemeyi tercih ettiğiniz şeylerle ilgili olabilir mi acaba. Bununla ilgili bir anımı yazmıştım "YİYORUM YİYORUM KİLO ALAMIYORUM" temmuz ayı paylaşımlarında bulabilirsiniz. Yorumunuz için çok teşekkür ederim.
SilGamze Hanım.Yemek tariflerinizi Sahibi olduğum WORLD FOOD CULTURE topluluğunda paylaşabilirsiniz.İyi Çalışmalar
YanıtlaSilTeşekkür ederim😍 😊
YanıtlaSilbenceee her telden yazıyosuuuun ne güzeeeel :)
YanıtlaSilAklımın erdiği kadar:)) Teşekkür ederim Deeptone...😍 😊
Sil