HAMSİ TAVA - BALIK TARİFLERİ 1

Balık mevsimi açılmadan tariflere başlamayı istedim ama bayram ve okulların açılması derken biraz geciktik. Balık tariflerimize bir klasik olan hamsi tava ile başlayalım...
Öncelikle söylemeliyim bütün balık severlerin evinde büyük bir balık tavası olmalı. Eğer yoksa şimdilik büyükçe bir tava kullanabilirsiniz ama balık tavası işinizi çok kolaylaştıracaktır.

BULGUR KÖFTESİ VE KISIR

İki tarif bir paylaşımda olur mu?

BULGUR SALATASINI TEK GEÇİYORUZ

   Bulgur ile ilgili sık sık birşeyler yazmaya çalışıyorum. Çünkü bana göre bulgur doğanın mucizesi, diyetin kraliçesi, şimdi o kalorili salatalara lezzet açısından da kolaylık açısından da fark atacak bir tarifle karşınızdayım. 
Önce tarifimizi verip sonra sohbetimize devam edelim...

MANTAR SIFIR KALORİ

Mantar sıfır kalori olarak bilinir ve gerçekten de kalorisi düşük besinlerden biridir. 100 gr mantar sadece 28 kCal olduğu için mantarlı bir tarifle yayınımıza devam edelim istedim... Yapması kolay kalorisi düşüklerle devam edeceğiz... Önce tarif:

TAVUKLU SOSLU SALATA

Tabi ki salata... Her zaman salata... Salatayı öğün olarak düşünenlere geliyor bu tarifimiz... Diyet yaptığım dönemlerde bu tür diyetimde kullanmam gereken bütün besin gruplarını içeren salatalar sıkça yapıyorum... Önce tarif....

AFYON USULÜ YAPRAK SARMASI

Çok büyük olasılıkla daha önce karşılaşmadığınız çok lezzetli, lezzetli olduğu kadar yapımı diğer sarmalara göre kolay çocukların çerez gibi tükettiği bir lezzetle karşınızdayım... Önce tarif:   

OTLU OMLET

Yumurta seviyorsanız diyet yaparken şanslılar arasındasınız. Yumurta ile yapılabilecek sınırsız diyet tarif var. Ara ara bunlardan bazılarını sayfamızda paylaşmaya çalışacağım.
   Önce otlu omletimizi yapalım sonra üzerine konuşuruz😊

MAKARNA NASIL YENİR?

Bu ne biçim diyet sayfası makarnadan girdik konuya çıkamıyoruz :) Diyenlereeeee  " Doğru pişirirsek makarna candır" yazımızı öneriyoruz. Önce onu okuyorsunuz sonra bunu, okuyanlar hatırlarlar makarnayla ilgili bir yazı daha yazacağımdan bahsetmiştim.

TARİF-1 BULGURLU SALATA

          Tarifimiz ev yapımı ve tamamen telif hakları bana aittir :)) Öyle beş yıldız salata barlarda bulamazsınız çünkü tamamen uydurma :) pardon fikir annesi benim diyecektim...